Главная / Рубрика Мода и стиль / Пост "Организация рабочего места"

Организация рабочего места

18 Июн 2014 | Автор: Людмила | Коммент. нет

Организация рабочего местаДа, это не занудство, которым в школе мучили учителя и родители, а очень важный и нужный вопрос о том,  что глаза надо беречь!

Вначале о том, как организовать правильное освещение рабочего места.

Независимо от рода занятий, рабочее место каждого предназначено для занятия полезным трудом, и он, конечно, заинтересован в его качестве. Если рабочее место в помещении  недостаточно освещено, это вызывает перенапряжение глаз и приводит к ухудшению зрения, в результате и работоспособность снижается. Об этом можно подробно узнать на сайте http://healthinoffice.com/. Здесь  есть и информация о простатите,  заболевании, которое может быть следствием малоподвижного, сидячего образа жизни.

Вот несколько простых советов по организации правильного освещения рабочего места в офисе:

1.Надо обратить  внимание на обстановку помещения в целом. Важно знать, что светлые тона в интерьере комнаты считаются  наиболее благоприятными, они отражают около 60 % света, темные же тона предметов мебели его поглощают. Если Вы все же предпочитаете темные тона, подумайте: темная мебель хорошо будет сочетаться со светлыми обоями стен, шторами и ковром на полу.  Рабочий стол, застеленный светлой бумагой (желательно пастельных оттенков), поможет увеличить  количество света и снизить напряжение глаз.

2. От слишком яркого света раздражаются глаза, а слишком слабый  вызывает их напряжение. Поэтому  рекомендуется подобрать индивидуальный уровень освещенности для каждого с  совмещением местного освещения с верхним. Лампы местного освещения должны быть при этом не мощнее 40-60 Вт, они дают  свет в зависимости от расстояния источника света.

3. Чтобы не чувствовался дискомфорт при чтении книги, освещение должно быть равномерное. Можно одновременно пользоваться и искусственным, и дневным освещением, без перепадов, надо стараться, чтобы они воспринимались как один  поток света.

4. Несколько ламп, взятых для освещения, дают рассеянный мягкий свет, поэтому надо отказаться от одной очень яркой.

5.При выборе настольной лампы, в первую очередь, надо обратить внимание на то, чтобы свет от нее не слепил глаза и был мягким, рассеянным. Если замечаете, что свет становится тусклым, надо вытереть с лампы пыль.

6. Выбрать надо такую настольную лампу, чтобы она имела регулировку, что при освещении рабочей поверхности на ней не создавались блики. Не рекомендуется держать лампу во время работы на уровне глаз.

7. Светодиодные лампы считаются более эффективными, чем люминесцентные лампы и лампы накаливания. Можно использовать также галогенные лампы, они отлично передают цвета, но сильно нагреваются. Если обращать внимание на свет, излучаемый лампами, они предстают как бы холодными и теплыми - в зависимости от этого меняется восприятие цвета окружающей местности.

8. Нельзя сидеть за рабочим столом лицом к окну, стол должен находиться левым боком к окну, свет должен падать с левой стороны. Если невозможно поставить стол таким образом, то шторы или жалюзи, могут стать выходом из этого положения, которые приглушат силу потока света, падающего прямо на глаза. Сидеть спиной к окну тоже нецелесообразно, так как появившаяся при этом тень мешает  работе.

Метки текущей записи:

Похожие новости по теме

Комментариев нет.