Главная / Рубрика Туризм и отдых / Пост "Типы темперамента и отдых"

Типы темперамента и отдых

30 Сен 2013 | Автор: Людмила | Коммент. нет

Типы темперамента и отдых«Все люди разные» - как часто мы слышим эту фразу. Не удивительно, что всем нам нравятся разные виды отдыха. Кто-то предпочитает проводить отпуск активно – походы в горы, спуск на байдарках, охота. А кто-то, наоборот, предпочитает поваляться на солнышке с книгой в руках. Согласно психологии, существует четыре типа темперамента. Попробуем разобраться, какой именно вид отдыха подходит для холерика, сангвиника, флегматика и меланхолика.

Холерики подвижны, неуравновешенны, часто агрессивны. Они подвержены резким сменам настроения. Такие люди не умеют правильно распределить свои силы и поэтому быстро устают. Именно поэтому холерикам подходит активный отдых с периодической сменой рода деятельности. Например, альпинизм, подводное плаванье, велосипедный поход. На восстановление холерикам потребуется одна-две недели.

Сангвиники чем-то похожи на предыдущий тип. Однако они более дружелюбны, неагрессивны, уравновешенны. Такие люди обычно становятся душой компании. Жизнерадостным сангвиникам будет достаточно выходных, чтобы полноценно отдохнуть Главное для них – получить максимальное количество свежих впечатлений, вдоволь пообщаться.Идеальным времяпрепровождением будет экскурсия или маленькое путешествие в компании друзей.

Флегматики отличаются невозмутимостью, медлительностью, они не проявляют свои чувства внешне. Их отличает упорство и прилежность в работе. Люди с данным типом темперамента нуждаются в неспешном, продолжительном отдыхе. Они любят природу и прекрасно чувствуют себя за городом.

Там флегматики смогут подолгу купаться, читать любимые книги и наслаждаться тишиной. Им категорически не подходят шумные вечеринки и долгие изматывающие путешествия. Идеальная длительность отпуска для флегматиков составляет 1 месяц.

Меланхолики – это самый чувствительный тип темперамента. Поэтому и отдых таким людям нужно выбирать наиболее тщательно. Им больше подходит творческий отдых, во время которого можно заняться коллекционированием растений, ракушек, камушков, рисовать, писать стихи, приводить в порядок сад и т.д.

Следует помнить, что людей только с одним типом темперамента почти не бывает. И кто бы в вас не преобладал: сангвиник, холерик, флегматик или меланхолик, выбирайте отдых, который будет по душе именно вам.

Метки текущей записи:

Похожие новости по теме

Оставьте комментарий и получите ссылку на свой сайт!

Вы должны быть авторизированы чтобы оставлять комментарии.