3 похудевших модели плюс сайз: почему они теряют вес, прославивший их?

Карьера мечты и телемагазин

Я никогда не была худой, в детстве тоже была скорее пухленькой. В какой-то период, ещё до моделинга, я сильно похудела, но даже тогда до стандартных модельных параметров мне было далеко. Можно было бы, конечно, совсем перестать есть и не вылезать из спортзала, но я решила что хватит — с тех пор я никогда специально не пыталась изменить вес. Сейчас он зависит от условий, в которых я живу, и моего настроения. Я не сижу на диетах.

Я начинала в размере 44-46 — это такой миддл-сайз, ни туда ни сюда. Но потом начала поправляться. Тогда в России уже зарождалось направление плюс-сайз, но агентства ещё не очень понимали, что делать с такими девушками, как со мной работать. Так что поначалу у меня с агентами не сложились отношения и я продолжала искать заказы самостоятельно.

Скоро у меня появилась постоянная работа — на канале телемагазина Shopping Live. Сейчас я уже не считаю, что это была именно модельная работа, но тогда казалось, что это просто вау. Попала я туда забавно: мне в сети «ВКонтакте» написал мальчик, который занимался поиском моделей для канала, и я отнеслась к его сообщению очень скептически: какой-то непонятный парень пишет «Приходи на кастинг в телецентр» — очень похоже на развод. В итоге я проверила, что это действительно в Останкине, прошла отбор и осталась на пять лет.

Четвертое место. Ана Каролина Рестон Макан

Рестон — самая худая модель из Бразилии, начавшая свою карьеру в тринадцать лет. Выиграв конкурс красоты в родном городе, Рестон начала работать с крупными модельными агентствами. Карьера была успешной, но не долгой. В возрасте двадцати одного года девушка умерла от нервной анорексии. Имея рост 173 см, Анна Рестон весила всего 40 кг. Истощение привело к почечной недостаточности, с которой девушка и попала в больницу. Почти месяц врачи боролись за жизнь модели, однако спасти ее так и не удалось. Причиной смерти Аны Рестон стали жесточайшие диеты, на которых девушка сидела долгое время. Параметры фигуры: грудь — 84 см, талия — 59 см, бедра — 85 см.

Платье с запахом

Такие фасоны летних платьев понимают и любят не все женщины. Некоторые сравнивают их с домашней одеждой — халатом. И совершенно напрасно! Платье с запахом способно помочь с созданием эффектного, утонченного и очень интересного образа.

Между прочим, первые подобные модели появились на подиуме около полувека назад. Придумала оригинальный наряд Диана фон Фюрстенберг. Ее изобретение пришлось по вкусу модницам. Они начали носить платье с запахом на торжественные мероприятия и в повседневности. Не утрачивается интерес к модели и сегодня.

Можно смело покупать такие красивые фасоны платьев к спортивной обуви, к туфлям и босоножкам на высоких каблуках. Они к лицу едва ли не всем без исключения. Фигура смотрится выигрышно благодаря свободному крою. Поясок выглядит скромным и неброским акцентом на талии. Так что лишние килограммы прекрасно скрадываются

И, что немаловажно, такой наряд чрезвычайно удобен. Именно поэтому его с огромным удовольствием выбирают для каждодневной носки

Подобные платья шьют многочисленные производители, используя разные ткани, применяя интересные декоративные приемы. Но, если стоит цель — выглядеть стройнее, тогда нужно придерживаться следующих правил при выборе модели:

• Лучше избегать сложных драпировок.
• Лишние рюши способны испортить все впечатление.
• Наиболее удачно смотрится платье, в котором запах пересекает фигуру по диагонали.

Подобные фасоны платьев на лето допускают короткий рукав и даже полное его отсутствие. Зимой и осенью логично прикрывать руки. Но для теплого времени года наиболее оптимальное решение, которое стройнит — рукав три четверти. За счет открытого запястья образ обретает уязвимость, хрупкость и становится трогательным, романтичным.

Также обращают внимание на покрой снизу. Здесь бывает узкая, широкая и даже расклешенная юбка

Какую именно выбрать, отталкиваются от особенностей нижней части туловища. Полным дамам лучше покупать изделия классической длины — чуть ниже колена. Хотя и немного покороче платья допустимы, если ножки стройные.

В моде ли худоба у манекенщиц сегодня?

Но свержение с пьедестала устоявшихся идеалов моды длилось долгие годы. Ни смерти девушек от анорексии, ни неоднократные предупреждения врачей об опасности болезненной худобы не могли остановить волну популярности плоских форм. Лишь упорная пропаганда женственности дала шанс обладательницам округлых фигур получить статус красавиц без жёстких диет и изнурительных тренировок в спортзалах.

Однако это не значит, что модельеры готовы сегодня же отказаться от привычных модельных параметров. Как и раньше, худые девушки остаются королевами подиумов. Особенно это актуально для стран Востока (Китай, Корея). Восточные дизайнеры создают наряды для азиатских красавиц, которые от природы склонны к худобе, имеют тонкую кость и невысокий рост. Сегодня параллельно существуют две моды, первая из которых превозносит фигуры образца 50-х годов, а вторая остаётся верна идеалу Твигги.

Создатели рекламы с опаской относятся к изменениям в моде. В большинстве рекламных фото и видео продолжают сниматься худые и высокие девушки. Если же в качестве модели для рекламы компания выбирает «пышку», это является достаточно смелым и рискованным шагом. Тем не менее, с каждым годом всё чаще в рекламе одежды и женского белья можно видеть полных моделей.

Главной тенденцией современной моды является акцент на здоровье и естественности. Теперь гораздо важнее ухоженные волосы, гладкая кожа и аккуратные ногти, чем соответствие заветным 90-60-90. И если девушка следит за собой, внимательно относится к физическому состоянию и не пренебрегает занятиями спортом, она имеет все шансы стать моделью даже при наличии пары-тройки лишних сантиметров на талии.

Как одеваться, чтобы скрыть сильную худобу?

Но худыми девушки могут быть от природы или по наследственным факторам. Иногда они сами не прочь обрести более женственные, аппетитные формы, но даже высококалорийное питание не помогает. Однако, при правильном подборе гардероба, легко придать худой фигуре дополнительный объем. Первое, что нужно сделать худышкам – это перестать носить широкие бесформенные платья и балахоны – одежда должна быть женственной, чтобы скрывать острые углы. Несколько советов по подбору одежды для худых девушек:

Для объема используйте в образе многослойность: надевайте несколько кофт, гармонично дополняющих друг друга, поверх блузки кардиганы или сразу два топа;
Откажитесь от слишком глубоких декольте, заменяя их вырезом лодочной или неглубоким V-образным вырезом;
Покупайте удлиненные юбки и платья со свободным кроем, чтобы скрыть худые ноги;
Приобретайте вещи с обилием воланов, оброк и рюш;
Худую шею помогут скрыть всевозможные шарфы или блузки с высоким воротником;
Не носите обтягивающие брюки, лучше обратите внимание на расклешенные модели.

Яблоко в день

Все мы знаем поговорку «По яблоку в день – на шаг от врача». Худеющих эта поговорка напротив приводит к врачу, ведь они едят по яблоку в день. Только по одному яблоку. Яблоко разрезают на кусочки и питаются этими крохами пищи.

Многие девушки мечтают пробиться в модельный бизнес: ради славы, денег, доступа к шикарным нарядам или просто поиска богатых мужчин, которые нередко для имиджа встречаются с моделями. У каждой свои причины. Однако мир моды давно руководствуется постулатом «красота требует жертв», выставляя перед манекещицами жесткие требования.

Нередко мир потрясают сенсационные новости о гибели очередной модели, павшей жертвой анорексии. К примеру, именитая модель, Ана Каролина Рестон, при росте 168 см весила всего 40 килограммов. Ее организм не выдержал пытки голодовками и сдался. Девушка погибла в 21 год от последствий анорексии. Уругвайская модель, Луисель Рамос, скончалась в 22 года от сердечного приступа, вызванного недоеданием. При росте в 175 см модель весила 44 килограмма. Рамос умерла прямо во время модного показа: упав, девушка больше не поднялась. Ее смерть не отрезвила даже ее родную сестру, Элиану Рамос, которая так же мучала себя голодовками. Элиана умерла через полгода после сестры, ей было всего 18 лет. Диагноз тот же: сердечный приступ в результате недоедания. Страшно представить боль, которую испытали родители девушек, лишившиеся за полгода обеих дочерей.

Вам хочется сбросить лишний вес? Тогда изучите причины переедания, сбалансируйте свой рацион и займитесь спортом. Выслушайте мнение диетолога и гастроэнтеролога. Не калечьте себя!

Но как бы сильно вам ни хотелось похудеть, не стоит переступать грани разумных методов. Берегите свои тела и не путайте истинную и здоровую красоту с болезненной худобой.

Факт 1. Вовремя сделанная стрижка приведет тебя к славе

Все началось с того, что знакомый лондонский парикмахер пригласил 16-летнюю Лесли Хонби в качестве модели для создания новой модной короткой стрижки. Фото Лесли, висевшее в парикмахерской (говорят, что именно сделавший его фотограф дал девочке кличку Твигги (“тростинка”), попало на глаза журналистам. Дальше ее снимок появился в одной газете, так в 1966 году Твигги стала “лицом года”. С этого момента мир и сошел с ума. Все женщины начали копировать образ девочки-подростка с гладкой мальчишеской стрижкой с удлиненной челкой, с фарфоровым личиком, огромными в пол-лица глазами, подчеркнутыми гигантскими приклеенными ресницами и густой штриховкой “под ресницы”.

Фото: Твигги во французском Vogue в 1967 году

Ладно бы копировать лицо, тут все дело в технике визажа, но ведь дамы пытались “слизать” весь образ новорожденной бьюти-иконы, а ведь 16-летняя звезда была необыкновенно худа: при росте в 169 см она весила всего 40 килограмм и имела “нулевой” размер груди. И прогрессивные дамочки принялись себя морить голодом, ибо все хотели походить на Твигги. В результате экстремальная девичья худоба стала трендом, который держится по сей день и который наделал со многими женскими организмами много бед. 

Лара Стоун

Да, это самое «толстое» фото Лары, которое можно найти

Лару невозможно обвинить в лишнем весе, однако даже она подвергается суровой критике:

Не знаем, где она там распустилась, это здоровая, подтянутая фигура взрослой, тем более рожавшей женщины — тут даже лишнего веса нет! Вообще, пугает такая зацикленность на весе — ведь мы не раз доказывали вам, что кол-во килограммов на весах далеко не главное.

Живите так, чтобы ни один, ни десять лишних килограммов не доводили вас до истерики и уж тем более, не стали для вас «позором». Тело женщины меняется в зависимости от времени суток, дней менструального цикла, продуктов, съеденных накануне или принятых лекарств!

Психологическое здоровье важно так же, как и физическое, не забывайте об этом

Для тех, кто в теле: как похудеть в руках?

Оружие у женщин часто является проблемным полем. Из-за особенностей повседневной активности эта зона превращается в жировую ловушку, так как девушкам не свойственно выполнять в повседневной жизни занятия, дающие нагрузку на бицепсы и трицепсы. Как правило, у мужчин такой проблемы не наблюдается, даже у страдающих ожирением. Избыточный вес обычно накапливается вокруг талии и живота, а бицепсы и трицепсы остаются твердыми и напряженными.

Часто строгие диеты не работают. После похудания в другом месте женщина по-прежнему видит в зеркале дряблую кожу в области трицепсов. Для того чтобы закрепить его, следует добавить упражнения для мышц плеч, груди и спины. Сосредоточиться только на бицепсах и трицепсах — не лучшая идея, так как к проблеме нужно относиться комплексно. Из-за того, что у женщин изначально слабые руки, будет невозможно выполнить достаточное количество повторений упражнений на эти группы мышц, поэтому эффект в борьбе с жировой ловушкой будет незначительным. Однако при работе с спинными и грудными мышцами руки прикрепляются, поэтому для достижения наилучших результатов рекомендуется комплексная программа.

Формула успеха в стремлении к похуданию состоит из трех ингредиентов:

• Тренировка;
• правильное питание;
• адекватный отдых.

Эти правила применимы как для похудания в проблемной зоне, так и для набора мышечной массы. Без диетической коррекции тренировки малоэффективны. Регулярные упражнения улучшат ваш общий тонус и приведут в тонус мышцы, но от жирового слоя вы не избавитесь.

Жиросжигающие упражнения для худых рук

Чтобы избавиться от жировой ловушки, которая должна содержать сильный и подтянутый трицепс, женщинам следует регулярно выполнять серию упражнений. Для борьбы с лишним весом мы рекомендуем базовые многосуставные упражнения, которые воздействуют на несколько групп мышц одновременно.

1. Планка — простой и надежный способ напрячь трицепсы. Это упражнение можно выполнять по-разному. Для похудения рук идеально подойдет доска на вытянутых руках с хлопками. Следует опираться на ладони и пальцы ног, напрягать пресс и слегка сгибать поясницу. Оторвитесь от пола одной рукой и ударьте противоположным плечом, затем сделайте то же самое другим. Повторите упражнение 20 раз, затем немного отдохните и сделайте еще один подход. Новичкам нужно всего два подхода, более опытным следует проделать упражнение не менее трех раз.
2. Отжимания не только тренируют мышцы груди, но и создают сильные трицепсы, поэтому они должны быть включены в программу тренировок каждой девушки. Для лучшего распределения нагрузки следует делать «ромбовидные» отжимания. Для этого поместите руки прямо под грудную клетку, соедините большие и указательные пальцы, чтобы образовался треугольник между правой и левой сторонами. Ноги вытянуты, опираясь на цыпочки. Из этого положения согните руки, прижав грудь к полу, а затем вернитесь в исходное положение. Женщинам может быть сложно выполнять это движение, поэтому допустимо делать отжимания на коленях, а не на прямых ногах. Оптимальное количество повторений — трижды по 10-15 раз.
3. Обратные отжимания — еще одно отличное упражнение, которое поможет вам получить стройные плечи. Для его изготовления понадобится подставка — спортивная скамья или диван (для домашних упражнений). Отведите руки назад и положите руки на скамью, ноги вытяните вперед, согнитесь в коленях. Ноги плотно прижаты к полу. На выдохе опустите корпус, согните руки, отведите локти назад и в стороны, на вдохе выпрямите руки и вернитесь в исходное положение. Повторить три раза по 15 раз.

Всего три упражнения дважды в неделю и результат не заставит себя ждать в ближайшие дни.Как правило, видимые изменения люди замечают через 3-4 недели тренировок.

Принципы питания для похудения рук

Сухие руки у девушки невозможны без правильного питания. Упражнения помогают тонизировать мышцы, но с избытком калорий вы не сможете похудеть. Диета для худых плеч — это сбалансированная и привычная диета. Основные принципы построения диеты для похудения:

• Снижение суточной калорийности на 10-15% от нормы;
• Достаточное количество белка в рационе (1,5 г на килограмм веса);
• Не менее 30 мл воды на килограмм веса.

Но лучше забыть о голоде и строгой диете 600-800 ккал в день. Благодаря таким диетам теряется не только жир, но и мышечная масса, благодаря чему руки остаются вялыми и слабыми.

Когда началась мода на худых манекенщиц?

Мода на женские фигуры во все времена была разной. Популярностью пользовались то неземные хрупкие девы, то пышные красотки, то стройные и подтянутые женщины. Звёзды 40-х и 50-х годов отнюдь не были «худышками». В середине прошлого века красавицами считались девушки, имевшие женственные формы. Но в 60-е годы произошёл настоящий переворот в индустрии красоты. Его вызвало появление модели Лесли Хорнби, известной как Твигги. При росте 166 см девушка весила всего 40 кг (для сравнения: Мэрилин Монро, рост которой тоже составлял 166 см, весила 55 кг).

Хрупкая, невесомая Твигги, своей короткой стрижкой напоминающая вечного ребёнка, покорила сердца не только англичан, но и жителей всего мира. Несмотря на то, что эта девушка очень быстро завершила свою блистательную карьеру, её влияние на мир моды оказалось колоссальным. Именно благодаря ей появился новый эталон красоты, который просуществовал долгие годы. Теперь красавицей считалась женщина, похожая на подростка: маленькая грудь, «мальчишеские» бёдра, худые ноги, выраженные скулы. И первыми новую моду подхватили манекенщицы и дизайнеры одежды. Вслед за этим начался «бум» на худобу среди модниц всех возрастов, но особенно много последовательниц она нашла среди подростков.

Несмотря на многочисленные выступления врачей, которые предупреждали девушек об опасности анорексии, тысячи школьниц и студенток изводили себя жесточайшими диетами в попытках достичь идеальной фигуры. Часто погоня за красотой заканчивалась плачевно. Это не останавливало юных красавиц, ведь каждая мечтала иметь фигуру Твигги. Многие из модниц переставали адекватно оценивать свою внешность и доводили себя до истощения. Известны случаи, когда манекенщицы весили 38, 35, а то и 28 килограмм. Почти все они умерли, не дожив до 30 лет.

Однако модельерам новая мода пришлась на руку. Оказалось, что популярность худобы очень практична и выгодна при создании костюмов. И образы 50-х, предусматривающие наличие у женщины округлостей, быстро канули в прошлое.

Вес в художественной гимнастике

Можно встретить соотношения других частей тела: бёдер, талии, шеи, запястий. Но как правило, на это совсем не обращают внимания, гимнастки международного уровня сидят на строгой диете и выглядят стройными. Скорее даже худыми. Вот таблица соотношения роста и веса гимнасток:

Вес может отклонятся на 1 кг при росте до 170 см и на 2 кг при росте выше 170 см. Это очень жёсткие рамки применимы только к профессиональному спорту.

Жёсткую диету гимнасток называют одной из причин замедления роста у девочек. Другой причиной замедления роста могут быть высокоинтенсивные нагрузки. Это относится к детям, которые готовятся на международные соревнования, тренируются больше 4 часов в день 6 дней в неделю. Умеренные занятия гимнастикой наоборот, активизируют рост детей и формируют ровную осанку.

Второе место. Изабель Каро

Изабель — самая худая модель родом из Франции, погибшая от тяжелой формы нервной анорексии. В отличие от других представительниц модельного бизнеса, замучивших себя до смерти диетами, заболевание Изабель — результат семейных проблем. Девушка начала болеть в возрасте тринадцати лет. Отец, много работавший, часто уезжал в командировки, оставляя дочь с матерью, страдающей депрессией. Женщина не желала, чтобы ее девочка взрослела, считая, что та покинет ее, как только достигнет зрелого возраста. Изабель, желающая угодить своей матери, стала сильно ограничивать себя в питании, не гуляла на улице, жила в полной изоляции от внешнего мира. В 2007 году участвовала в фотосессии под названием «Нет анорексии». На фотографиях девушка предстала в голом виде. В 2010 году, пролежав в больнице две недели, Изабель Каро умерла в возрасте 28 лет. На момент смерти вес девушки составлял 28 кг.

Как правильно одеться худой девушке

1. Мягкость

Особенно в жаркие, теплые времена года, когда худое тело видно больше всего, необходимо отдавать предпочтение более мягким, воздушным тканям. Такие ткани дают возможность чувствовать себя свободно, комфортно и легко, прекрасно оформляя фигуру.

Подобрать одежду можно в магазине!В МАГАЗИН

2. Многослойность

Не нужно бояться носить многослойные фасоны. Они способны придавать телу достаточно приятные формы, а также отлично подчеркивать миниатюрные места.

3. «Под прикрытием»

В нескольких участках худоба особенно выделяется и тут на помощь приходят аксессуары. Нужно стараться немного прятать такие места, например, с помощью шарфа или массивного колье. Только не нужно «запирать» свое тело в чопорности, необходимо сохранять женственность, изящность и элегантность в наряде.

4. Длина

Необходимо избегать чересчур коротких, а также обтягивающих вещей. Такие вещи способны подчеркивать рост, делать его более заметным.

5. Вырезы остроугольной формы

Такой вид декольте вообще не подходит худеньким девушкам, он придает фигуре угловатость, неаккуратность. Худым женщинам нужно стараться выбирать мягкие переходы, создающие своеобразный сглаживающий эффект.

6. Обувь

Не стоит перебарщивать с объемом обуви, в противном случае они будут делать худые ноги куда более тонкими. Рекомендуется носить высокие сапоги, конечно же если погода дает такую возможность. Такие сапожки очень красиво и изящно смотрятся на стройных ногах, позволяя скрыть излишнюю худобу с помощью юбки.

7. Объемные плечи

Чересчур объемные плечи акцентируют внимание на определенных частях тела и причем не особо выгодно для женщины. Стоит соблюдать гармонию в наряде, не нужно бояться иногда показать свою стройность, хрупкость и миниатюрность

8. Полоски

Рекомендуется избегать вещи, имеющие вертикальные полоски или рисунок. Зачастую такие принты очень сильно стройнят. Вряд ли этого хочет девушка, которая хочет выглядеть визуально полнее. Лучше всего миниатюрным девушкам подходят именно горизонтальные полосы и принты. От таких приемов зачастую отказываются люди с пышными формами, однако худой девушке они будут только на руку.

9. Каблуки

Очень жаль, но именно высоким худым женщинам редко подходят каблуки. Но не нужно переживать, туфли с маленьким каблуком тоже отлично смотрятся, в них девушка не будет комплексовать из-за своего роста.

10. Однотонные вещи

Лучшим вариантом для худеньких девушек является разнообразные цветовые гаммы в гардеробе. Когда на одежде женщины отсутствует разнообразность, преобладает исключительно один цвет, то ее фигура выглядит не очень хорошо. Необходимо стараться выбирать разноцветные фасоны. Нужно экспериментировать, подбирать рисунок, максимально выгодно подчеркивающий формы девушки.

11. Комплект

Рекомендуется присмотреться к комплексности наряда, то есть заменить лишний раз платье на красивый костюм или свитер в комбинации с юбкой. В случае, если девушка имеет желание надеть платье, то ей нужно стараться выбирать те платья, которые имеют большое количество горизонтальных элементов. Такие фасоны будут смотреться на твоей фигуре более женственно и выгодно.

12. Складки и сборки

Не нужно перебарщивать со старомодными фактурами, набитыми разнообразными складками и сборками. В таких нарядах девушка будет выглядеть неаккуратной. Хотя простые расклешенные, а также плиссированные юбки миниатюрным девушкам подходят.

Ни в коем случае не нужно поддаваться давлению и приобретать кучу комплексов, имея такую прекрасную фигуру. Но советы, приведенные выше обязательно помогут, если у девушки присутствует пунктик на тему своей фигуры или роста.

Мне нравится6Не нравится

Определение параметров идеальной фигуры для каждого типа телосложения (таблица)

Существует мало женщин, которые точно относились бы к какому-либо чистому типу телосложения. В основном в них присутствуют признаки каждого типа, но количество некоторых превалирует, поэтому можно описать идеальные пропорции для женщин, у которых превалирует тот или иной тип телосложения, произведя замеры.

Таблица идеальной фигуры для женщины каждого типа

Таким образом, прежде чем подгонять свою фигуру под «идеальные» параметры, необходимо прежде всего определить тип своей конституции

Каждому типу свойственны свои физиологические особенности, не беря во внимание которые можно сильно навредить здоровью, а желанных параметров так и не добиться

Очень худые модели

Мода на анорексию очень распространена в модельном бизнесе. Пресловутый «нулевой размер» тревожит умы не только моделей, но и воротил фэшн-бизнеса. Уже не достаточно просто худеньких девушек с подтянутыми формами. Нередко в модельный бизнес берут юных девушек не просто худых, а тощих. В некоторых странах, таких как Израиль, Испания, Италия, уже ввели запреты на показ очень худых моделей. На очереди Франция, в которой насчитывается около 40 тысяч девушек больных анорексией из-за пропаганды нездоровой худобы.

Но существуют несколько моделей, добившихся мировой известности, благодаря слишком худощавой фигуре. Предлагаем топ 5 самых худых в мире манекенщиц:

1. Твигги (Twiggy). При росте 169 см девушка весила всего 40 кг. Несмотря на то, что ее карьера длилась всего 4 года, Твигги стала иконой стиля 60 х годов и основательницей моды на анорексичных моделей.
2. Верушка (Vera von Lehndorff). Тоже отличалась запредельной худобой в 60 х годах. При росте 190 см модель весила всего 50 кг. Как утверждала девушка, чтобы не набирать вес, она питалась практически одними яйцами.
3. Кейт Мосс (Kate Moss). Британская модель с параметрами: 170 см и 48 кг. Из-за постоянного страха набрать вес Кейт пристрастилась к наркотикам. Героин часто сопровождал анорексию, приводя к смерти многих моделей. К счастью, Кейт не оказалась в их числе.
4. Джейми Кинг (Jamie King). Эта американская модель и актриса тоже в свое время проходила лечение от пристрастия к наркотикам и алкоголю. При росте 175 см Джейми весила 49 кг, а ее изможденное худобой лицо и длинные худые ноги в свое время наводили ужас даже на коллег по цеху.
5. Анна Рестон (Anna Reston). Бразильская манекенщица стала очередной жертвой анорексии. При росте 170 см к октябрю 2006 года она весила 40 кг. К сожалению, ее история закончилась печально. Девушка попала в больницу и через месяц скончалась от анорексии.

Любовь к себе и будущее

С началом работы моделью я начала уделять больше внимания внешности — следить за тем, как я выгляжу, в каком состоянии кожа. Иногда, конечно, хочется что-то изменить. Но у меня нет никакой идеи фикс — как будто все проблемы решатся, если я что-то переделаю во внешности. Главное, что я усвоила за время работы, — что невозможно понравиться всем. Одни всегда будут хотеть, чтобы ты похудела, другие — требовать, чтобы ты потолстела, одним нужны волосы покороче, другие — подлиннее. За последние несколько месяцев я поправилась примерно на размер, и некоторые компании в России, с которыми я работаю, сказали, что мне нужно срочно похудеть. А до этого в Дубае я, наоборот, из-за активного образа жизни сильно похудела — приехала в Москву в размере 46-48, и мне говорили, что я слишком тощая, что я не смогу работать. Но это не так — в Дубае на мне снимали одежду на несколько размеров больше и никто не жаловался. В России просто любят покритиковать, зачастую агрессивно и не к месту. Я стараюсь относиться к таким вещам философски. В конце концов, моделинг — это вообще специфическая сфера.

Я не знаю, чем я ещё могла бы заниматься, и пока об этом особо не думаю: судя по американским моделям, в категории плюс-сайз карьера не заканчивается к тридцати, а, наоборот, только начинается. Мне нравятся Кэндис Хаффин и Искра Лоуренс, но мой фаворит — Эшли Грэм. Она, кстати, много занимается спортом — но формы всё равно остаются. Это генетика — как есть худые от природы, которые ничего для этого не делают, так есть и девушки с формами. Плюс-сайз-моделей любят поругать за то, что они якобы нездоровые, но это не так: лучше довериться природе и посмотреть, в каком весе твоему телу комфортно.

Недавно мы с другом спорили по поводу обложки британского Cosmopolitan с Тесс Холлидей: он говорил, что это «пропаганда нездорового веса», а мне кажется, что посыл тут только в том, что женщина может быть любой — и любить себя независимо от того, соответствует она каким-то стандартам или нет. Бодипозитив — это как раз про то, что в любых обстоятельствах ты можешь принимать себя и своё тело таким, какое оно есть, заботиться о нём. Ненавидеть себя — точно плохая идея. Мне кажется, в этом особенно чувствуется разница между западными странами и Россией: тут запросто могут гнобить женщину, если она больше 44-го размера.