Любая женщина может выглядеть в сорок на тридцать!

Природные округлости / Подтянутое спортивное тело

Стандарты женской красоты в СССР долгое время диктовались не канонами моды, а политическими и экономическими потребностями страны. В Советское время женщины не имели особой возможности и времени ухаживать за собой, и причиной этого была трудная работа наравне с мужчинами, погруженность в семью, тяжелый быт. Природные женские округлости и приятная полнота считались обязательными спутниками каждой дамы после 40 лет.

Исторический блогер комментирует:

«Три плюс два», киностудия им М. Горького и Рижская киностудия

В наше время женщина в 40 лет легко может обладать фигурой 18-летней девушки, стройной и подтянутой. Большое значение сейчас уделяется культуре тела и эстетической красоте. Да и обилие спортивных залов, секций и возможности даже дома держать себя в форме подстегивает женщин следить за фигурой.

Ани Лорак

Первые признаки старения кожи лица

В 25-30 лет начинаются видимые изменения. С возрастом цикл смены эпидермиса увеличивается почти вдвое, что становится заметно сначала на уровне тактильных ощущений, а затем и в зеркале. Вместе с этим ускоряется испарение влаги, что провоцирует стянутость и увеличивает шелушение. Затем процесс набирает обороты, появляются темные круги и мешки. Если раньше они сигнализировали о переутомлении или дефиците сна, то теперь указывают на явные нарушения в работе внутренних органов и не самое радужное состояние эпидермиса.

К 50 годам процесс ускоряется, идя по накопительному принципу. Ранее проявленные признаки старения кожи лица у женщин усугубляются, появляется ряд новых. К ним относятся:

• потеря четкости контуров;
• появление так называемых брылей и складок около шеи;
• замедление выработки гиалуроновой кислоты;
• повышение чувствительности к солнечному свету и перепадам температуры;
• уменьшение количества влаги, затруднение ее удержания;
• меньшая выработка себума сальными железами;
• замедление скорости регенерации.

Многие ученые и косметологи ищут способы, как избавиться от старения кожи лица. Пока это не удалось никому, но выведены четкие закономерности, позволяющие замедлить процесс.

Для этого нужно устранить неблагоприятные факторы. К ним относятся курение, неблагополучная экологическая обстановка и несбалансированное питание. Человек может сделать это самостоятельно, для остального необходима помощь специалистов, имеющих соответствующую квалификацию. Особенно важен грамотный подбор средств для комплексного ухода. При этом ошибка будет очень дорого стоить, лучше при малейших сомнениях не только отказаться от крема или тоника, но сначала получить консультацию косметолога.

Anti-age препараты

Курасен Эссенс / Curacen Essence (20 фл х 2 мл)

Лаеннек – раствор для инъекций

Bb Laboratories — Сыворотка «Arcanum»

Премиальный набор «Идеальная кожа лица. Здоровый тон»

Типы и виды старения кожи лица у женщин и их характеристики условно подразделяют на несколько основных групп. Для каждой свойственны специфические внешние проявления, что учитывается для разработки направления, подбора мер для поддержания красоты и предотвращения раннего увядания.

1. «Усталое» старение отличается поникшими чертами, направленными вниз уголками глаз и губ, что провоцирует постоянное переутомление, курение, стрессы, недосыпание. Особо ярко проявления этого типа заметны к вечеру. Исправить положение поможет пересмотр режима дня, принципов питания и регулярный глубокий мимический массаж.
2. На «морщинистое» старение указывает четко выраженная сетка на лице и шее. В большинстве случаев предпосылки генетические, усугубляет процесс недостаточное увлажнение. Необходимо надежно защищать кожные покровы от вредного воздействия ветра, УФ-излучения и температурных контрастов, среди уходовых средств для предотвращения старения кожи предпочтение отдается увлажняющим кремам, флюидам и сывороткам с высокой степенью проникновения в эпидермис.
3. Старческая деформация наиболее заметна у тех, кто имеет излишний запас подкожного жира. Под его весом начинается оплывание контуров, формируется второй подбородок, отечность под глазами. Для коррекции желательно пользоваться косметическими средствами, оказывающими эффект лифтинга, стимулирующими синтез волокон эластина и коллагена.
4. Комбинированный тип наиболее распространен. В нем соединилась большая часть признаков предыдущих видов, но не настолько явно. Старение кожи характеризуется понижением эластичности мягких тканей и формированием морщин. Косметологи рекомендуют пилинг, мезотерапию, инъекции гиалуроновой кислоты.
5. Позднее проявление возрастных изменений характерно для людей преклонного возраста, когда западают виски и щеки, скуловые и надбровные дуги выдвигаются вперед и приобретают рельефность, глаза и рот кажутся глубоко сидящими, черты лица заостряются. При появлении этих признаков масштабная коррекция возможна только при помощи пластической хирургии и то не во всех случаях, каждый рассматривается отдельно, исходя из общего состояния организма и его индивидуальных особенностей.

Уход за кожей: простые рекомендации качественных процедур

Возраст женщины, прежде всего, выдает кожа лица и шеи. Появляются пигментные пятна, старческий пурпур, морщины и сухость кожи. Немаловажными факторами воздействия на состояние эпидермиса являются наследственность, режим питания, экология, и вредные привычки.

Выглядеть моложе, красивее поможет специальный уход за кожей с учетом возрастных изменений организма.

1. Очищение. В арсенале женщины обязательно должно быть косметическое молочко, с помощью которого следует ежедневно очищать лицо и шею от остатков макияжа и пыли. Средство подбирается по возрасту и выполняет дополнительные функции питания и увлажнения кожи.
2. Основной уход. Выбирайте крем для своей возрастной категории, который содержит витамины Е и В. На зону вокруг глаз дважды в день наносите средство с керамидами и пептидами. Начните использовать сыворотки, стимулирующие выработку коллагена, и питательные маски для лица.

1. Защита. Чтобы кожа не старела под воздействием солнечных лучей или мороза, регулярно используйте защитные кремы. Помните, с возрастом курение оказывает серьезное влияние на цвет лица и состояние эпидермиса, желательно отказаться от этой привычки вовсе.

Не пренебрегайте салонными процедурами, косметологи знают секрет: как выглядеть моложе своих лет.

После 40 лет подходят следующие процедуры:

• мезотерапия;
• лубокий пилинг;
• радиочастотный лифтинг;
• инъекции гиалуроновой кислоты и ботокса;
• лазерная шлифовка.

После 50 лет можно задуматься о контурной пластике. Каждая процедура имеет ряд противопоказаний, и прежде чем начать омоложение, проконсультируйтесь со специалистом. И не стоит злоупотреблять ботоксом и подтяжками, это может привести к обратному результату.

Короткая стрижка

Еще один стереотип,десятилетиями живущий в головах, — «короткая стрижка молодит». Однако если она слишком короткая,эффект получается прямо противоположный.

Тонкие славянские волосы лишаются последней возможности создания хотя бы иллюзии объема. Плюс открываются все проблемные зоны лица и фигуры 40+: поплывший овал,брыли,второй подбородок,складки и так называемый «вдовий горбик»

Особенно неудачно это выглядит на полных женщинах,привлекая ненужное внимание к спине,плечам и рукам. Большое тело кажется еще больше по сравнению с маленькой головой

Стрижка «под мальчика», как правило,хорошо смотрится только на миниатюрных женщинах с длиной шеей,четким овалом лица и выразительными чертами. Поэтому стилисты рекомендуют выбирать достаточно объемные варианты,чтобы волосы не смотрелись «жидко».

С другой стороны,слишком длинные волосы,если они не густые,здоровые и блестящие — тоже выглядят не всегда красиво и уместно на дамах за…

Универсальное для многих решение — стрижки средней длины — от подбородка до плеч. Почти у всех актрис 40 и 50+ именно такая длина волос. Она создает вертикали возле лица,скрывает проблемные зоны,пропорционально смотрится с разным типами фигур и подходит для разного типа волос. К тому же,на среднюю длину есть много вариантов как формы стрижки,так и укладки.

Размер плюс – мода для роскошных дам

Женственные формы возвращаются на подиумы, объемные балахоны больше не должны скрывать природные достоинства. Не стоит садиться на очередную одежду, лучше пересмотреть гардероб, для создания правильных, выигрышных сочетаний.

Одежда, для пышных женщин:

предпочитать монохромные образы – в синем, бордовом, коричневом, винном, сером цвете, стройнить может не только черный, желательно сочетать различные текстуры – джинс, кружево, трикотаж, твид, шелк;

светлая и блестящая одежда обязательно комбинируется с темными элементами, она визуально расширяет, добавляет объем, лучше белый, бежевый, пастель использовать по центру или на узких частях тела;

чтобы одеваться полной женщине в 40 лет стильно, стоит выбирать выигрышные принты – вертикальные или диагональные полоски, мелкие рисунки (цветы, горох), орнаменты, избегать крупных элементов, объемного декора, они прибавляют лишние сантиметры;

• обязательно сочетать узкие элементы с объемными – леггинсы со свободными блузами, платье футляр с удлиненным жакетом, это поможет уравновесить пропорции, визуально выглядеть стройнее;
• платья должны стать основой гардероба пышных дам, именно женственные фасоны помогают создать силуэт песочных часов, идеальные формы и тонкая талия воплощаются благодаря платьям халатам, рубашкам (с поясом), трапеции.

Палитра оттенков

При создании удачного образа внимание нужно уделить не только крою, но и расцветке. От нее напрямую зависит конечный результат

Если к делу подойти правильно, учесть особенности модных тенденций и особенности собственного стиля, подобрать подходящий вариант окажется существенно проще.

Подбирать оттенок следует с учетом собственного цветотипа. Отмечено, что одним дамам больше подходят темные цвета, а другим светлые. Если тон подобран неправильно, начнут ярче проявляться морщины, другие возрастные изменения. Именно поэтому к выбору следует подойти с особой серьезностью.

Нелишним также будет взять во внимание последние модные тенденции. Например, в тренде сейчас находятся благородные бордовые, изумрудные и шоколадные тона

Также не теряет популярности пастельная палитра. Среди самых востребованных оттенков в данном сезоне следует выделить при этом грязно-бежевый, пыльно-желтый и нежно-розовый. В тренде находятся цветочные мотивы. Уместно применение абстракции и геометрии. В таких нарядах дама будет смотреться невероятно стильно и модно.

Даже после достижения сорокалетия женщина должна выглядеть элегантно и невероятно привлекательно. Существует масса одежды, которая уместна в данном возрасте. Нужно лишь подобрать базовый набор, чтобы в дальнейшем создавать самые разнообразные образы. Совсем не обязательно при этом забивать все полки в шкафу. Достаточно лишь правильно подобрать универсальные вещи, гармонично сочетающиеся друг с другом. С их помощью удастся всегда быть на высоте и поражать окружающих своей молодостью и чувством стиля, изысканным вкусом. Естественно, что приложенные усилия попросту не могут остаться незамеченными.

Правило 3. Как выглядеть моложе: не пытайтесь молодиться!

Футболки с мишками и Чебурашками, свитшоты с принтами из мультфильмов, заколочки с бантиками и цветочками, ленточки в волосах, девичьи «школьные» платьица с белыми воротничками, высокие гольфы в сочетании с коротенькими юбчонками… Все это атрибуты гардероба девочки-тинейджера, и даже на молодой девушке лет 25 они выглядят, как намеренная и громкая декларация об инфантильности. «Я такая маленькая, глупенькая, наивная, но при этом такая милашка, ведь правда? Спаси меня, добрый папик, а то я пропаду!», — сообщает миру такой наряд от имени своей обладательницы. И, что греха таить, у мужчин определенного сорта подобный месседж нередко находит отклик.

Но наивность — товар скоропортящийся. После 25 у вас его никто не купит, а если в возрасте за 40 вам нечего предложить миру кроме своей наивности и инфантильности… Что ж, может быть,  не стоит хотя бы кричать об этом всем своим видом?

Свитшоты с Бэмби наделали шума на показе Givenchy в прошлом году, и их немедленно сочли нужным выгулять все модные дивы. В том числе одиозная Анна делло Руссо, которой за 50. Мультяшный фотопринт на свитшоте и мини, столь рискованное, что наводит на размышления, не забыла ли она надеть юбку, сурово диссонируют с лицом Анны и его выражением. Как бы ни были стройны ваши ноги, сколько косметологов и даже хирургов не трудились бы над вашим лицом — юные, наивные, как у Бэмби, девичьи глаза вам никто не нарисует. А без них свитшот с олененком не молодит вас, а наоборот, лишь подчеркивает ваш возраст.

Свитшот с Бэмби от Givenchy. На подиуме и в жизни

Бритни Спирс — за 30. Казалось бы, это вообще не тот возраст, когда нужно как-то специально одеваться, чтобы выглядеть моложе. Действительно, в простых джинсах и лаконичном топе без рукавов цвета марсала Бритни выглядит молодой, стройной и очень симпатичной женщиной. Но вот на сцену она надевает примерно то, в чем отлично смотрелась лет в 18 — короткие шорты на бедрах и бюстгальтер с формованными чашками. И — Oops! She did it again! — мы видим женщину средних лет с телом, далеким от идеала, которая зачем-то пытается строить из себя старлетку-тинейджера. И это лишь прибавляет ей возраста.

Бритни Спирс в жизни и на сцене. В жизни — лучше!

Фотопротекторы

Для определения наиболее действенных методов поддержания красоты и здоровья нужно узнать, как определить тип старения кожи лица

От этого будет зависеть, на что обратить внимание при профилактике и восстановлении кожных покровов. Одним из самых негативных факторов считается избыточное количество УФ-излучения

Поэтому так важно планомерно защищать дерму в летний период.

Без должного ухода возможно появление морщин, сосудистых звездочек, обострение дерматоза. Чтобы этого избежать, старайтесь не выходить на улицу в середине дня во время наибольшей солнечной активности, перенесите прогулки на утро или вечер. Подробнее узнать о том, как бороться со старением кожи лица, где причиной стало ультрафиолетовое излучение и закрепить полученный эффект, можно у косметолога или дерматолога. Для предупреждения пагубных последствий используют экзогенные фотопротекторы, экранирующие свет. В другую группу входят органические соединения, способные поглощать ультрафиолетовые лучи.

Подбираем стильный образ: look имеет значение!

В зрелом возрасте женщина должна выглядеть достойно и элегантно. Забудьте о тигровых и леопардовых принтах – они совершенно не уместны после сорока. Не злоупотребляйте серым и черным цветами – они могут сыграть злую шутку и состарить на несколько лет. Отдавайте предпочтение пастельным тонам, которые всегда дорого выглядят, насыщенным терракотовым, синим, фиолетовым, бирюзовым оттенкам. Цвета бордо и вишня очень подойдут стильной леди.

Если пришла мысль о том, как выглядеть стройнее, выбирайте классические платья-футляры или платья-сафари. Эти фасоны скроют недостатки фигуры. Длина наряда может быть чуть выше колена или слегка ниже.

Актуальны блузки сложного покроя с декоративными деталями. Классическая блузка и юбка-карандаш тоже будут вполне уместны в этом возрасте.

В гардеробе дамы обязательно должно быть изысканное пальто отличного кроя. Разнообразие моделей позволит подобрать вещь, которая успешно скроет недостатки силуэта.

И не забывайте о модных аксессуарах, таких как: шейные платки, броши, сумочки!

Задаваясь вопросом: как выглядеть стильно в 50 лет, помните о том, что самое главное улыбка и позитивный настрой! Счастливая женщина всегда выглядит привлекательно.

Причёска с начёсом

Прическа с начесом долгое время оставалась спасением для женщин с негустыми волосами. Однако современная мода на естественность не терпит начесанных прядей — теперь этот причем остался в прошлом, а натуральный объем — главный тренд.

«В современной прическе допускается небольшой начес на затылке. Челку начесывать запрещается, потому что такая укладка превращает современную женщину в кино-диву нулевых», — сообщает Рубик.

Повторяем стиль королевской невесты: 13 пар лодочек, как у Меган Маркл

Если жизнь без объема в волосах вам не мила, можно присмотреться к специальным пудрам для волос. Они создают эффект пышной шевелюры без начесывания прядей и волосы с ними выглядят естественно.

Салонные процедуры

Но если, несмотря на все принятые меры, женщина все же хочет быстро достичь видимого результата, то после 40 лет уже можно прибегнуть к помощи косметолога. Именно косметолога, а не пластического хирурга. Современное развитие косметологии открыло множество способов безоперационной подтяжки лица и избавления от морщин, самыми популярными из которых являются:

Однако выбор подходящей для вас процедуры стоит все же доверить опытному косметологу. Поскольку кожа у каждой женщины имеет свои особенности то, что прекрасно подошло для подруги в вашем случае может оказаться совершенно неэффективным.

Как уберечь себя от ожирения

При первых симптомах преклимакса (начинающемся наборе веса, нерегулярности, менструаций, повышенной потливости, приступах депрессивного состояния) нужно начинать борьбу с увяданием организма и сопровождающим его лишним весом.

Для этого нужно:

• Пересмотреть режим питания, ограничив высококалорийную пищу. По этому вопросу лучше проконсультироваться диетологом.
• Подкорректировать образ жизни – больше двигаться, заниматься физкультурой, уделять достаточное время сну.
• Принимать фитопрепараты, регулирующие гормональный фон, витамины и микроэлементы, улучшающие общее состояние организма. Гормоны подбирает гинеколог.
• Выпивать не менее 1,5 литров жидкости в сутки.

Занимаясь профилактикой, не стоит забывать, что это вспомогательные меры, а основной «удар» по лишним килограммам наносят медицина и косметология.

Безоперационная липосакция

Стройная фигура

Это не означает, что вы должны быть худой или очень худой. Вы можете обладать и более пышными формами, сейчас это вновь в тренде, но стройность, подтянутость тела необходимо сохранить. Что уж тут лукавить, всем известна поговорка «Маленькая собачка всю жизнь щенок», — то есть, чем вы стройней, тем зрительно моложе. Для того, чтобы сохранить стройность, необходимо движение. Это сейчас вполне доступно любой женщине. В стране – бум фитнес-центров, ЗОЖ – в моде. Ведь кроме здоровья, спорт и правильное питание дает еще один важный бонус – красоту и сохранение молодости.

Даже если вы – противница фитнеса, можно найти любую другую альтернативу. Главное – много двигаться. Это – затяжные пешие прогулки по городу, парку, близлежащему лесу, поездки с семьей на велосипедах или самокатах. А можно и вовсе рационализировать этот процесс – ходить на работу пешком, особенно если это будет обходиться в 15-30 минут. Любую бытовую работу можно подстроить в качестве небольшой тренировки.

Самые распространенные ошибки в одежде для женщин после 40

Дети уже взрослые, карьера идет в гору, и, может быть, даже маленькие внуки тянут к вам ручки, называя бабушкой, а вы оглядываетесь вокруг и понимаете, что ваш возраст медленно приближается к цифре 50…

Сейчас мы с Вами разберем несколько распространенных ошибок, которые допускают женщины среднего возраста при выборе одежды:

1. Большие сумки

Большие сумки всегда будут ассоциироваться с авоськами под картошку, поэтому если Вы не хотите добавить к своей дате в паспорте десяток лет, то используйте элегантные сумочки размером с небольшую книжку.

2. Длинные повседневные платья и юбки темных оттенков

Вы, наверное, не раз видели бабушек в длинных бесформенных платьях по щиколотку темно-зеленого или синего цвета. От этого, несомненно, нужно отказаться.

3. Плащи

Нет, речь не пойдет о шикарных приталенных плащах и пальто. Мы сейчас говорим о той бесформенной и невзрачной верхней одежде, которая автоматически превращает Вас в серую мышку. Такие пальто очень часто можно увидеть на пенсионерках, но Вы же не хотите стать таковой раньше срока?

4. Обувь без каблука

Это могут быть ботиночки, балетки или еще хуже – старенькие кеды. Вы должны носить свою обувь с королевской гордостью, поэтому кеды оставляем для дачи, а туфли и сапожки на каблучке выбираем для осанки и красивой походки.

5. Много золотых украшений

Не стоит забывать о том, что массивные золотые украшения, а также большое количество золотых изделий на выход сразу прибавляют несколько лет.

На заметку моднице: 8 деталей, которые могут сильно испортить образ

6. Бесформенная одежда

Забудьте о любой одежде, которая висит на Вас, как балахон. Это могут быть бесформенные блузки, юбки или даже пиджаки. Вы должны забыть о существовании таких предметов гардероба.

7. Нарочитая молодежная небрежность в одежде

Есть и другая крайность некоторых женщин за 40, когда они одеваются в молодежную одежду, полагая, что она делает их моложе. Это — весьма распространенная ошибка, которая приводит лишь к диссонансу между одеждой и возрастом, подчеркивая и усугубляя последний.

Совет № 8 Включайте в уход средства с гликолевой, молочной, азелаиновой кислотой. А также сыворотки и кремы с витамином С, и растительными экстрактами, например шелковицы и толокнянки.

Упругость и подтянутость – не единственный фактор молодости. Для свежего вида критически важен цвет лица. И дело не только в самом оттенке и даже не в эффекте сияния изнутри, а в равномерности цвета. Стоит, прежде всего, избавиться от нежелательной пигментации. Как это сделать? Включайте в уход средства с гликолевой, молочной, азелаиновой кислотой. А также сыворотки и кремы с витамином С и растительными экстрактами, например шелковицы и толокнянки.

Почему именно эти компоненты? Они влияют на тирозиназу — фермент, который влияет на меланин и приводит к нежелательной пигментации. Если быть точнее, косметические ингредиенты замедляют активность тирозиназы, она тормозит образование меланина, и риски увидеть новое пятнышко существенно занижаются.

Ни один совет «как выглядеть моложе» не будет работать, если вы не будете высыпаться, или режим сна будет постоянно сдвигаться.

Основные ошибки

Современные женщины имеют много разной одежды, которая только подчеркивает все недостатки их фигуры. Каких ошибок стиля стоит избегать в одежде для 40 летних:

1. Молодежная одежда. Ошибочный выбор некоторых барышень за 40 – подростковая одежда (короткие майки, мини юбки, принт в виде кошечек, сердечек и прочее). К сожалению, это не сделает взрослую женщину моложе, наоборот, – она будет выглядеть смешно;
2. Застиранные вещи, штаны с вытянутыми коленками, устаревшие аляпистые тряпки. Все это сделает ваш вид ужасно неопрятным;
3. Много драгоценностей. Не надевайте весь запас золота и других ювелирных украшений, так как это только прибавит лишние годы. Также лучше отказаться от массивных изделий.

Давайте рассмотрим, от чего следует отказаться дамам после 45 лет:

Темное мешковатое платье, безразмерная юбка в пол. Такой балахон превратит вас в бабушку. Лучше выбрать роскошную приталенную модель;
Большая сумка. Желательно остановить свой выбор на элегантных сумочках небольшого размера;
Обувь без каблуков

Залогом красоты и грациозности является ровная осанка и красивая походка, поэтому важно носить небольшой каблук.

Не забывайте об особенностях своей комплекции. Серьезно отнеситесь к фасону и расцветке одежды. Предпочитайте качество вещей их количеству.

Мы поделились с вами секретами формирования женского гардероба после 40 лет. Вышеприведенные рекомендации помогут Вам выглядеть элегантно, стильно и молодо всегда.

О моде на весну 2020 для женщин за 40

Весна — это время года, когда хочется сбросить со своих хрупких женских плеч пуховики, тяжелые зимние пальто, шапки и зимние сапоги. Но весной погода ещё бывает обманчива, легко простудиться и больше вообще не выйти из дома.

Поэтому здесь нужно обратить своё внимание на тренчи, лёгкие весенние пальто. Платья с рукавами, длина юбки которых ниже колена — придутся как нельзя кстати

Платья могут быть как с юбкой клеш, так и с прямой юбкой.

Существует много новинок различных брюк, присмотритесь и к ним тоже. При выборе брюк, не рекомендуется выбирать очень узкие, или же наоборот, слишком широкие брюки

Обратите внимание на:

• Тренчи;
• Кофты;
• Брюки.

Вносим изюминку с помощью аксессуаров

Женщины после 40 лет должны учитывать, что некоторые аксессуары могут портить весь образ и казаться неуместными. Последнее время эта проблема стоит более остро, обусловлено это популярностью ремней, бижутерии и прочих мелочей.

Рекомендуется воздерживаться от различных чокеров, массивных ожерелий и молодежной тематики. Аксессуары не должны вызывать скуку, но при этом обязаны быть лаконичными.

Не будут привлекательными массивные цепи на туфлях или яркие помпоны на сумке. Можно выбрать множество изделий в стиле минимализм, тем более, он сейчас приветствуется.

? Еще фото

? Еще фото

На внешний вид большое влияние оказывает и прическа. На сегодняшний день актуальны низкие хвосты и небрежные пучки. Кудри, как правило, уместны в сочетании с нарядными образами. Если вы любите ходить с распущенными волосами, то рекомендуется завивать кончики.

Он работает с некачественными материалами и оборудованием

Дешевые фрезы быстро изнашиваются и перестают счищать птеригий. Режущие инструменты — тупятся и начинают рвать кутикулу. Некачественные лампы плохо просушивают лак, а фрезеры перестают работать во время педикюра. Я лично знаю, что мастер с таким набором оборудования физически не может сделать качественный маникюр

Поэтому советую женщинам обращать внимание на арсенал техники и инструментов профессионала при первом посещении

Если вы решитесь проводить экспертизу качества, нужно знать, что искать. Итак, Strong, Biotech, Marathon — лучшие марки фрезеров. Staleks и Olton — качественные режущие инструменты, а OXXI, KODI, Masura, Vogue-Nails и Grattol — доступные, но первоклассные лаки. Избегать лучше китайских производителей: популярные и бюджетные Canni и Bluesky часто вызывают аллергию и скалываются во время носки.

Аксессуары

Для дома

Стильная одежда для женщин после 40 должна подбираться не только для выхода в свет и похода на работу. Леди даже в домашней обстановке должна быть максимально привлекательной. Естественно, что при этом не нужно надевать дома шелковые блузы и деловые костюмы. Существует множество удобных и красивых домашних вещей.

Особой популярностью обладают лаконичные наборы. Например, в виде шорт или штанов, которые дополняются футболкой или же майкой. Уместны даже пиджаки, которые сейчас находятся в моде. Речь идет о мягких жакетах, оснащенных длинными рукавами и отложным воротничком. Выбираются при этом свободные, не сковывающие движения изделия.

Естественно, что футболки и майки нельзя выбирать бесформенные. Недопустимо надевать вытянутые вещи. Отличным решением станут модели прямого кроя с немного спущенными рукавами. Низ также должен обладать привлекательным видом. Даже дома не стоит носить застиранные вещи с вытянутыми коленками.

Комплекты

Нелишним будет подобрать пару-тройку комплектов, которые с легкостью можно сочетать с другими вещами. К таким предметам гардероба прежде всего следует отнести костюм. Совсем не обязательно, чтобы он состоял из брюк и пиджака. Можно выбрать тандем шорт и жакета или же юбки с жилетом. Главное, чтобы эти предметы гардероба соответствовали образу жизни и идеально садились по фигуре.

В летний период уместна комбинация шортов и жакета. Предпочтение при этом стоит отдать элегантным классическим вариантам. Данные предметы гардероба способны стать дополнением весьма разнообразных образов.

Стоит не забывать также о спортивных комплектах. Красивая одежда для женщин после сорока совсем не обязательно должна быть строгой, классической. Такие варианты также вполне уместны. Например, для тренировок отличным решением станет комплект, состоящий из топа и лосинов. Для выезда на природа подойдет трико и толстовка. Главное, подобрать при этом универсальные вещи. В дальнейшем их с легкостью можно будет сочетать с множеством других предметов гардероба, создавая множество новых образов.

Кроме того, можно подобрать капсульный тип гардероба. В него входят вещи лишь в одном направлении. Всего при этом он состоит из 10 – 15 изделий, сочетающихся по стиле. Например, создаются праздничные, летние, деловые и спортивные группы. В каждой из таких капсул находятся базовые предметы гардероба, которые можно между собой комбинировать.

Цвет волос

Одна из самых распространенных ошибок российских женщин за 40 и выше — это выбор краски для волос неестественного яркого цвета. Особенно популярны в нашей стране красноватые оттенки. Почему-то считается,что «красное дерево» и «баклажан» — это «живенько».

На самом деле,такой цвет выглядит ненатурально и старомодно,невыгодно контрастирует с потускневшими с годами красками лица,подчеркивает сосудистую сетку и все неровности кожи. А учитывая,что многие дамы при этом пренебрегают уходом за кожей лица и тональными средствами,контраст лишь усиливается.

Стилисты советуют определить свой цветотип,чтобы выбрать оттенок и его глубину. Например,женщинам зимнего цветотипа подойдут глубокие и чистые цвета,а весеннего — приглушенные оттенки и полутона.

В любом случае,при при выборе стоит держаться своей природной гаммы,обращая внимание на оттенки на пару тонов светлее или темнее

Основные правила стиля «после 40 лет «. Что носить женщине за 40?Топ-10 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ вещей для женщины «после 40».

• 2 идеально сидящих юбки нейтрального цвета (одна — для зимнего, другая — для летнего гардероба) серого, коричневого или темно-синего цвета. (Черный подойдет только темноволосым!) Экономить на них не стоит. Часто оптимальная длина –в районе колена. Чуть выше или чуть ниже – зависит от Вашей фигуры. Правильный ответ подскажет зеркало.
• 2 идеально сидящих брюк нейтрального цвета (для зимнего и летнего гардероба). Цвета – те же. Так же обязательное условие –идеальная посадка. При широких бедрах и наличии животика – посадка брюк должна быть чуть заниженной. Лучше выбирать прямые брюки в качестве базовых, а не широкие или зауженные варианты .Обладательницы узких бедер могут добавить так же яркие юбки и брюки.
• 2 платья (летнее и осеннее-зимнее). Женщинам с узкими бедрами и шиокими плечами найти платье сложнее, в этом случае его можно заменить или сетом «жакет-юбка» или выбирать варианты с эластичным верхом и жестким низом. Женщинам с широкми бедрами стоит остановить свой выбор на платьях с декольте и A-образной юбкой.
• 2-3 ярких блузы. Не бойтесь цвета! Блузки должны быть яркими, но не кричаще-кислотными. Выбирайте цвета сливы, лаванды, красного вина, какао, малины, зеленого яблока, баклажана. Цвета должны быть природными! А вот стоимость не так важна, как в случае с юбками и брюками. Но единственное, что абсолютно недопустимо – любой явно дешевый материал.
• Пальто. Самая выгодная и стильная покупка — пальто цвета вишни, горького шоколада, сливы, горчицы, оливок. Фасон – максимально простой. . Такие пальто модны всегда и никогда не выглядят вычурно! Для обладательниц широких бедер – пальто-трапеция или пальто с завышенной линией талии, обладательницам узких бедер – пальто с акцентированными вертикальными элементами – линей пуговиц, отделкой.
• Платье «на выход». «Выходы» всегда случаются неожиданно – свадьбы, встречи с подругами, торжественные мероприятия. И вы должны быть во всеоружии – сносгшибательное платье вменеперемнно должно жить в вашем шкафу, дожидаясь именно таких случаев. Выберите то платье, о котором мечатали – такого цвета, фасона и с такой отделкой. Главное условие – вы должны ловить чустоватьс нем себя красивой и желанной, ловить восхищенные взгялды, а платье должно быть ярким и удобным. Черные и серые платья в качестве платьев «на выход» скучны. Главная хитрость – акцент в платье должен быть на ваших достоинствах, но помните, сексуальность «после 40» должна быть томно-сдержанной – только намек, никаких чересчур откровенных декольте.

Опра Уинфри: Неидеальная фигура — не оправдание для отсутствия стиля

Как выглядеть красиво осенью

Осень – это время, когда природа начинает готовиться к самому холодному времени года. Световой день постепенно уменьшается, а на улице становится пасмурно и сыро. В этот период из гардероба пропадают все яркие цвета, т. к. приглушенные и темные оттенки наиболее удобны в такую погоду.

Осенью в базовом гардеробе женщины 40 лет обязательно должны появиться:

Пальто свободного кроя. Для современной городской жительницы качественное пальто в современном дизайне – незаменимая вещь в гардеробе. Оно отлично подойдет для работы, прогулок с ребенком, будет согревать вас во время активного семейного отдыха.

Кардиган. Не всегда осень бывает холодной и дождливой, иногда погода радует нас теплыми солнечными днями. Специально для таких моментов стилисты рекомендуют приобрести уютный вязаный кардиган. Он должен быть средней длины и универсального белого, бежевого или черного цвета.

Юбка. Женщинам 40 лет стоит присмотреться к юбкам длины миди. Это отличный вариант для тех, кто хочет подчеркнуть природную красоту фигуры.

Объемный шарф незаменим в осеннем гардеробе. Этот теплый аксессуар спасет вас от сильного ветра и дождя.

Бежевые, кремовые, коричневые, синие и изумрудные тона будут прекрасно смотреться в ежедневных образах. А вязаные или трикотажные вещи согреют вас в непогоду и станут идеальным вариантом для базового осеннего гардероба.

Макияж

Одна из самых распространенных ошибок,которую делают дамы в макияже, — слишком интенсивно ярко красят глаза и губы,пренебрегая тоном лица

В то время как визажисты советуют поступать прямо противоположно — главное внимание уделять коже. Ведь именно здоровая,сияющая кожа — это и есть показатель молодости

Поэтому основное время и усилие — именно на работу с тоном лица. Обязательны — лифтинговый праймер(основа под макияж), корректор,который скроет покраснения и пигментацию,консилер,маскирующий темные круги. И потом — легкое тональное средство. Еще один секрет — выбирать продукты с легкой кремовой текстурой,с которыми кожа выглядит увлажненной.

А вот с матовыми финишами стоит быть осторожными — взрослая кожа и так выглядит суховатой. К тому же,сухие тональные средства подчеркивают морщины.

Главное правило от визажистов — в макияже глаз избегать слишком четких и жестких линий,тяжелой многослойности. Черные карандаши,перламутровые тени,подводки старят. Лучше выглядят полупрозрачные текстуры,оттенки бежевой гаммы,когда переходы тщательно растушеваны.

Еще одна актуальная тема — брови. Тонкие,четкие,черные,коварно изогнутые брови на молодом то славянском круглом лице выглядят комично,а уж на немолодом…

Секрет иллюзии молодости — это не слишком темные,не графичные,не тонкие,но достаточно яркие,объемные и пушистые брови. Эффект постигается самым богатым арсеналом средств,которые дают максимально естественный эффект — это пудры,тени и гели для бровей.

После 40 лет у женщин могут возникать проблемы с работой вестибулярного аппарата

С годами женщины могут чувствовать, что у них начинаются проблемы с равновесием. С каждым годом она только усугубляется. Если над этим не работать, то прогресса никакого не нужно ожидать. В науке существует тест, который помогает проверить работу вестибулярного аппарата у человека.

Для этого понадобиться только секундомер. Нужно ровно стать на такую же поверхность. После этого включить секундомер, закрыть глаза и поднять одну ногу. Если человек правша, то правую, и наоборот. В таком положении нужно простоять столько, сколько получится. Как только равновесие пропадет, нужно выключить секундомер. Считается, что человек, которому 80 и больше, не сможет так простоять и несколько секунд.

Нормой для человека 30 лет считается 30 с. Некоторые люди могут и простоят и больше. Если эта отметка намного ниже, то проблемы точно присутствуют. Однако и с ними можно бороться. Для этого существуют специальные упражнения. Перед тем, как их начать пробовать, лучше проконсультироваться у врача. Это поможет телу омолодиться.