20 способов выглядеть моложе своих лет

Катерина, 53 года, писатель

Я начала нравится себе ближе к сорока годам. Но в 53 я могу уверенно сказать, что отлично выгляжу. Я боролась со своей внешностью с момента, как мне исполнилось 20 лет. Вскоре после рождения у меня появилась лицевая гемангиома — коллекция кровеносных сосудов, образующих комок под кожей. Представьте, что у человека на губе кусок пурпурной цветной капусты. Вот так я и выглядела.

Сейчас уже есть современное и быстрое лечение, но тогда мне посоветовали просто подождать. Это заняло много лет. До момента операции я выглядела так, как будто меня били по лицу. Добавьте к этому непослушные вьющиеся волосы, скобы на зубах и очки с толстыми стеклами. Так я выглядела в свои подростковые годы. Я не была той милой девочкой, которую обожают все мальчики. Я так ненавидела себя, что даже фотографий с тех времен не сохранила.

Я выпрямила зубы, стала носить контактные линзы и перекрасилась в блондинку. Но проблемы не отступили. До 30 лет я боролась с расстройством пищевого поведения и набрала очень много лишних килограммов. Только после 40 я нашла способ управлять свои весом и похудела за два года.

Меня часто спрашивают, как я это сделала, это была простая вековая формула: “Меньше жрать, больше двигаться”. Так как я худела на протяжении двух лет, то мои полезные привычки укоренились. Теперь мой вес не колеблется от Рождества и до лета. Вместо тренировок я гуляю со своей собакой. В 50 лет я решила начать бегать и до сих пор это делаю.

Я как-то слышала, как некоторые «эксперты» уверяют, что женщинам не нужна косметика, они и так прекрасны. Очевидно, что этот человек редко видел замыленных и уставших женщин. Я пользуюсь косметикой, но не могу сказать, что инвестирую все свое время и деньги в уход за кожей. Я ничего не имею против ботокса, но предпочитаю пользоваться увлажняющим кремом. Возможно, все дело в том, что у моей мамы была отличная кожа, а летом я не загораю.

Самое главное, кажется, что в нашем возрасте гораздо легче понять, что такое счастье. Мы чаще взаимодействуем с окружающим миром и замечаем обычные радости жизни: хорошее здоровье, теплое солнце, прекрасная погода, доброта друзей. Знаю, это звучит как советы престарелой бабушки, но счастье действительно простая штука.

Секреты Катерины

Фитнес: прогулка с собакой по 4-5 километров в день.Волосы: цвет, близкий к естественному. Обновлять каждые 6-8 недель.Уход за кожей: избегать солнца. Хорошая уходовая косметика. Не использовать ботокс.Макияж: увлажняющий крем от Clinique. Корректор от них же.Диета: избегайте хлеба и сладостей.

Как одеваться женщине 50 лет?

Даже если вы всю жизнь носили яркое, после 50-ти лет «приглушите» цвета. Выбирайте для своих платьев, юбок и свитеров пастельные оттенки. Утверждение «пастель — это не мое» нам доводилось слышать много раз, но всякий раз, когда мы уговаривали женщин все-таки примерить одежду в этой гамме, аргументируя это тем, что в вещах пастельных тонов они будут выглядеть аристократично и женственно, они чаще всего убеждались в том, что пастельные тона им к лицу.

На фото — примерные комплекты одежды из гардероба женщины 50-60 лет в пастельных тонах:

Если есть возможность, почаще носите белое:

Женщине 50-ти лет следует иметь в своем гардеробе платье-рубашку полуприлегающего силуэта длиной чуть ниже колена. Такое простое, но стильное платье украсит зрелую даму гораздо больше, чем платье с крупным сложным принтом из последней модной коллекции.

Если говорить об общих рекомендациях, всем женщинам, включая молодых и зрелых, мы рекомендуем прочесть нашу статью “Базовый женский гардероб: 13 вещей на все времена”: там мы собрали вещи, которые идут всем.

Кроме того, при выборе одежды важно учитывать свой тип телосложения. Если у вас узкие плечи и широкие бедра, читайте наши рекомендации о том, как правильно выбирать одежду для женщин с фигурой «груша«

Если у вас широкие плечи и узкие бедра, читайте нашу статью о том, как одеваться женщинам с фигурой «перевернутый треугольник.»

Женщина 60-ти лет в юбке-карандаш:

Как выглядеть моложе в 35 лет

В 35 лет наступает зрелость, как внешняя, так и внутренняя. Женщина точно знает, чего хочет, внимательно относится к своему здоровью и всеми силами старается выглядеть свежее.

Отказ от вредных привычек

Вредные привычки большая проблема современного мира. Алкоголь, никотин и другие отравляющие организм вещества мешают полноценному усвоению витаминов и питанию клеток. Кожа становится серой, сухой, раньше времени появляются морщины. Курение также способствует пожелтению зубов, состояние которых напрямую говорит о возрасте. Здоровый образ жизни – это первый шаг к молодости и красоте.

Украшения в помощь!

Согласно статистике, с возрастом женщины перестают носить украшения или сменяют их на классические варианты цепочек и колец из драгоценных металлов. И делают это зря. Добавить образу беспечности и выглядеть моложе своих лет поможет бижутерия.

Оригинальные подвески с животными, цветами и бабочками моментально скинут с хозяйки несколько лишних лет. Лисички, рыбки и жирафы подчеркнут молодость и индивидуальность. Небольшие сережки и колечки с камнями всегда были и будут уместны в шкатулке любой модницы. Украшения – это та самая изюминка, которая быстро разбавит скучный наряд и сделает образ ярче.

За самыми милыми и привлекательными украшениями добро пожаловать в наш Wellnesso.Shop!

Лед вернет коже тонус

После 35, а иногда и раньше, женщины перестают узнавать свое отражение в зеркале по утрам. Кожа лишена тонуса, выглядит тусклой, а под глазами появляются мешки. Быстро вернуть лицу молодой и свежий вид помогут ледяные кубики.

Из чего можно сделать:

• кофе;
• ромашка;
• зеленый чай;
• цитрусовый отвар;
• сок огурца.

Чтобы достичь нужного эффекта, достаточно проводить ежедневное умывание ледяными кубиками. Кожа станет более упругой, румяной и свежей.

Видео о полезном свойстве льда для кожи:

Роль макияжа

Макияж играет также важную роль для тех, кто хочет выглядеть младше своего возраста. С помощью косметических средств можно очень легко скрыть недостатки на коже лица, и подчеркнуть достоинства. Если существуют женщины, которые не привыкли делать макияж ежедневно, то придется завести такую привычку.

Именно с помощью туши для ресниц, теней для век, румын и тонального крема можно создать свежий и молодой взгляд

Важно знать при этом одно правило. Наносить макияж необходимо умеренно, и не насыщать свое лицо излишним количество макияжа

Поскольку таким образом можно только добавить возраст.

Каждый день можно использовать легкий, более естественный макияж. При этом использовать только минимум косметики. Пользоваться цветовыми средствами для макияжа можно только в праздничных случаях

Важно обратить внимание на качество производителей косметических средств, потому они могут также вызывать аллергические реакции на лице

В 50 – жизнь бьёт ключом

Многие женщины полушутя сравнивают 50-летний возраст с подростковым. И это неспроста. Ведь именно в 50 мы опять попадаем на своеобразные «американские горки». Речь о бурных изменениях гормонального фона, перепадах настроения и т.д. И пройти через это всё следует с ясной головой и сердцем, которое не устаёт мечтать и верить.

«40 – это новые 20 лет, а 50 – это новые 25». Это одна из тех фраз, которые вы слышали не раз, но неправильно трактовали.

• Ваши 50 – действительно не являются и никогда не будут 25 годами. На самом деле они могут быть лучше! К этому времени вы уже достаточно зрелые и мудрые, чтобы наслаждаться опытом и знаниями. Вам уже не нужно быть непременно юной, чтобы чувствовать себя счастливой. Вы вооружены «доспехами опыта», так что можете смело покорять новые вершины и смело мечтать обо всём на свете.
• В этом прекрасном возрасте вы нежны и красивы, а самое главное – научились любить себя, ценить и лелеять. Если вдуматься: кто это сделает лучше, чем вы сами?
• Ещё один приятный бонус этого возраста – это то, что вы учитесь принимать жизнь с благодарностью. Вы умеете радоваться мелочам, видеть красоту буквально во всём.
• В 50 женщина знает себя и умеет подчеркнуть достоинства – элегантно и непринуждённо. Она умеет подбирать одежду и украшения так, чтобы стать ещё лучше, а не для того, чтобы походить на 25-летнюю.

Волосы

Общее впечатление напрямую зависит от состояния локонов и их «формы». Смена прически уже заставит вас чувствовать себя по-другому. Как ухаживать за волосами и какую стрижку выбрать?

Делайте маски из натуральных компонентов. Питайте и увлажняйте. Купите термошапочку: большинство составов прекрасно сочетается с ней. Тепло способствует активному проникновению компонентов вглубь волоса и кожи головы.
Измените цвет. Темные оттенки подчеркивают морщины и заставляют вас казаться старше. Однако блонд – не лучшее решение. Осветляющая краска превратит здоровые волосы в копну, и вы добьетесь совершенно противоположного результата. Меняйте тон постепенно. Хорошее решение – брондирование или колорирование.
Не стригитесь коротко! Максимум – до плеч или чуть ниже

Локоны будут отвлекать внимание от изменившейся формы лица и шеи. Короткая стрижка допустима лишь в том случае, если ваши волосы стали сухими и безжизненными.

Распорядок дня

Для улучшения самочувствия важно придерживаться определенного графика. Распорядок дня поможет грамотно распланировать все дела, чтобы осталось время на сон, отдых или прогулки

Эти составляющие способствуют тому, чтобы ощущать себя моложе 50.

Режим сна

Дефицит ночного отдыха приводит к раздражению, усталости, ухудшению памяти. Такое состояние заставляет человека чувствовать себя старше своего возраста. Никогда не поздно изменить привычки. Нужно установить режим сна – только в это время тело восстанавливается на 100%. Советы от специалистов:

• Отдыхайте днем 30–60 минут. У тех, кто практикует это правило, на 64% снижается риск сердечного приступа.
• Спите 7–9 часов ночью.
• Погрузите комнату в темноту с помощью жалюзи или плотных штор. Такая обстановка поможет быстрее уснуть.
• Уберите из спальни отвлекающие предметы, особенно связанные с работой. Мозг будет расслаблен, освобожден от лишних мыслей.
• Чтобы нормально уснуть и успеть выспаться, ложитесь в одно время, желательно до 23 часов 30 минут. Через 6 недель это войдет в здоровую привычку.
• Выключите за 1–1,5 часа до сна все электронные устройства. Они излучают энергию и свет, которые нарушают естественный ритм тела, мешают полноценному отдыху.
• Держите комнату в чистоте, заправляйте кровать каждое утро. Такой ритуал задаст ритм всему дню, настроит на позитив и снизит уровень стресса.

Прогулки

Для получения энергии и бодрости необходимо включить в распорядок дня физическую активность. Не обязательно заниматься в тренажерном зале 5 раз в неделю. Для сохранения формы хватит регулярных пеших прогулок на свежем воздухе. Чтобы чувствовать себя молодым, надо их совершать ежедневно. Выходите на улицу, в парк или лес.

Быстрая ходьба в течение 10 минут заменяет тренировку в спортзале. Если это время увеличить до 1 часа, то долголетие обеспечено.

Прогулка улучшит здоровье, настроение, снизит уровень стресса, артериальное давление.

Макияж, прическа и уход за собой после 50-60

Прическа и макияж имеют значение!

• Безупречный маникюр и ухоженные брови — основа идеального внешнего вида женщины любого возраста.
• Подкрашивая брови, используйте только коричневый карандаш, и ни в коем случае не черный. Мягким карандашом придайте бровям правильную форму и как следует растушуйте.

• Накладывая макияж, дамам зрелого возраста следует делать акцент на глаза, а не на губы.
• Чтобы подчеркнуть глаза, тени для век должны быть такого же оттенка, как цвет ваших глаз, только светлее.
• Тушь лучше накладывать в основном на верхние ресницы, нижние подкрасьте лишь слегка.
• Женщинам после 50 мы не рекомендуем пользоваться темными цветами помады: они старят. Используйте помаду розоватых и коралловых оттенков.
• Если вы пользуетесь карандашом для губ, убедитесь, что его цвет совпадает с цветом помады.
• Накладывайте румяна не на скулы, а на щеки. Как и тон помады, тон румян не должен быть темным.
• Ежедневно пользуйтесь питательным и увлажняющим кремом для стареющей кожи. Меняйте марку крема регулярно: кожа привыкает, и эффективность крема снижается.

Секрет молодости и красоты от настоящей француженки Катрин Денев

С ее точки зрения, женщинам после 50-ти лет необходимо  правильно питаться

Важно включить в свой рацион как можно овощей и фруктов

На вопрос «Почему француженки не толстеют?» Катрин Денев ответила, что, скорей всего потому, что французские женщины всегда отказываются от десерта, а на обед едят салат с небольшой порцией мяса и выпивают бокал вина.

Кремы с коллагенами нужно использовать 2-3 раза в неделю. Если пользоваться ими каждый день, кожа привыкнет, перестанет вырабатывать собственный и, как результат, процесс старения только ускорится.

Trendy-U рекомендует: Прически для женщин 40-50 лет демонстрируют голливудские звезды!

Дорогая и ухоженная женщина после 30, 40, 50 лет от Эвелины Хромченко: 10 признаков

Изысканная Эвелина Хромченко

Эвелина Хромченко — икона стиля и известный человек в мире моды. Она ведет много телепередач, связанных с фэшн-индустрией, к ее советам прислушиваются все женщины нашей страны и хотят быть похожими на нее. Вот 10 признаков настоящей, дорогой и ухоженной женщины после 30, 40, 50 лет от Эвелины Хромченко:

Не афишируйте свой возраст:

• Кокетливо отшучивайтесь по этому поводу и делайте как Эвелина.
• Никто не знает, сколько ей лет на самом деле. Это остается тайной.
• Дорогая и ухоженная женщина всегда молодая, красивая и стильная.

Не прячьте ноги:

Если у вас красивые ноги — не скрывайте их.
Неважно, сколько вам лет, не нужно стесняться.
Главное, это правильно подобранная одежда, а возраст совсем не помеха.

Забудьте про большие сумки:

• Не носите с собой постоянно огромные баулы с кучей ненужных вещей.
• Возьмите только самое необходимое и положите это в небольшой клатч на ремешке.
• Женщина с баулом всегда выглядит по-деревенски, замученной и неуверенной в себе.
• Намного лучше, если дама будет идти легкой походкой, с ровной спиной и маленькой сумочкой в руках или на плече.

Визуально удлиняйте ноги и корректируйте свой рост:

• Всегда элегантная и изысканная Эвелина с ростом в 160 см ходит только на каблуках. Ее никогда не видели в балетках или босоножках на плоской подошве.
• Как говорит икона стиля, никогда женщина не будет выглядеть так эффектно, как на высоких каблуках.
• Туфли на каблуках удлиняют ноги, придают женственности.
• Также добавить рост помогут брюки длиной до щиколотки или чуть выше ее.
• Сделать ноги визуально длиннее не помешает ни одной женщине.

Вычурный дизайн ногтей — это лишнее:

• Даже если вы сделаете заточенные ногти, покроете их роскошной росписью, вы не будете выглядеть дорого и ухоженно. Эвелина считает, что это безвкусица и совсем не красит женщину в повседневной жизни.
• Конечно, за руками нужно ухаживать. Но лак должен быть однотонным или бесцветным.
• Французский маникюр — допустим.

Джинсы должны быть правильными:

• Да, дорогая и изящная женщина тоже любит джинсы, но она должна выглядеть в них солидно.
• Эти брюки-дэним должны быть классическими, в темно-синем или черном цвете. Не допустимы потертости, дырки или стразы.

Базовый гардероб — обязательное решение для каждой женщины:

• Рубашка белого цвета
• Джинсы темного цвета
• Черные классические брюки
• Маленькое черное платье
• Водолазка в черном и белом цвете
• Белый топ или майка на бретелях
• Пальто бежевого цвета
• Туфли-лодочки

Конечно, модные вещи также должны быть в гардеробе. Но помните, они быстро выходят из моды, а базовая одежда всегда будет актуальной.

Макияж:

• Он должен обязательно присутствовать на вашем лице.
• Но не злоупотребляйте косметикой: чуть подкрасьте ресницы (если у вас наращенные, то и красить их необязательно), подчеркните линию бровей, нежные и натуральные тона пудры, тени, подчеркивающие цвет глаз.
• Без помады можно и обойтись, или подчеркните губы не слишком ярким оттенком.

Чувство стиля:

• Не гонитесь за модой, она переменчива.
• Чувство стиля должно жить в вас всегда. Эвелина считает, что вульгарно носить меховые аппликации на тех вещах, на которых это неуместно (кашемировых свитерах и так далее).
• Также на дешевизну укажут туфли с острыми носами, люрексовые нити в вашей одежде, ремни с блестками и розовые кофты. Конечно, розовая блуза или свитер может быть в вашем гардеробе, но одна и спокойного оттенка.

Полюбите себя:

• Женщина должна быть не только красивой и чувствовать себя дорогой.
• Она должна выглядеть счастливой и радовать все, кто ее окружает своим стильным внешним видом.

Омоложение рук

Обсуждая тему, как выглядеть молодо в 35 лет, необходимо сказать о руках. Они больше других частей тела подвержены влиянию химических веществ, температурных колебаний и т.д. Именно руки часто выдают истинные годы человека

Важно – обеспечить им качественный своевременный уход

Для этого используются специальные кремы, маски, ванночки. Кремы используются ежедневно. Для холодного времени года выбираются жирные средства с растительными экстрактами в формуле. Хорошо себя зарекомендовали парафиновые маски.

С ванночками следует быть осторожной. При злоупотреблении можно добиться обратного эффекта

Общие рекомендации

Для того чтобы иметь моложавый вид и выглядеть свежо, следует придерживаться ряда правил:

Эмоциональное состояние

Частая улыбка приводит к образованию носогубных складок и морщинок вокруг глаз, которые называют – «гусиными лапками». Однако это вовсе не повод перестать улыбаться. Во время искренней улыбки или смеха работают практически все мышцы лица, что позволяет поддерживать их в тонусе. Веселый, жизнерадостный человек стареет гораздо медленнее хмурого и угрюмого.

Уходовая продукция

Ухаживать за лицом и телом необходимо в любом возрасте. После 30 следует тщательнее выбирать средства. Специалистами рекомендуется выбирать товары, которые рассчитаны на более старший возраст. Оптимальный вариант + 5 лет

Особое внимание уделяется коже вокруг глаз. Она с годами истончается, возникают первые мимические морщины

Чтобы предотвратить ухудшение ситуации используются кремы, сыворотки и другие продукты на основе гиалуроновой кислоты, улиточного экстракта, коллагена и эластина. Ряд ингредиентов хорошо увлажняют и удерживают влагу в клетках, что приводит к сохранению эластичности и упругости, помогает зрительно помолодеть и выглядеть на 2-3 года меньше.

Косметика с SPF-фильтром

Для предотвращения сухости и возникновения гиперпигментации необходимо в любое время года пользоваться косметическими средствами с солнцезащитными фильтрами. Это не означает, что зимой на себя необходимо наносить крем, который обычно используется для пляжа, достаточно пользоваться традиционной декоративной и уходовой косметикой, содержащей SPF.

Полноценный сон

Недосыпание негативно сказывается на внешности в любом возрасте. Нормальный сон составляет 7-8 часов. Спать необходимо на подушке, в положении – на спине. Лицом вниз лежать нельзя. В противном случае на коже образуются заломы, отечность, синяки под глазами. Это же относится и ко сну на боку. В таком варианте есть риск получения отеков только с одной стороны и образования значительной асимметричности.

Искорените вредные привычки

Алкоголь и никотин – главные враги молодости и красоты. Злоупотребление приводит к сужению сосудов, потере влаги и нарушению кровообращения. В результате кожа приобретает нездоровый сероватый оттенок, образуются морщинки, лицо выглядит помятым и уставшим. Чтобы этого избежать, употребление алкоголя необходимо снизить до минимума, а от курения сигарет полностью отказаться. Максимальная дозировка – не более 1 бокала вина в 2-3 дня.

Здоровый образ жизни

Правильное питание способствует обеспечению организма витаминами, минералами, аминокислотами, протеином и прочими необходимыми веществами. Для улучшения форм требуется регулярно заниматься спортом, использовать физические нагрузки или совершать длительные пешие прогулки. Это поможет избавиться от лишнего веса, который мало кого красит и насытить кровь кислородом. В результате женщина будет выглядеть и чувствовать себя хорошо, кожа станет подтянутой, независимо от того, сколько годков указано в паспорте.

Внешний вид

После 31 года и более не стоит отказываться от применения косметических товаров. Лицо нуждается в защите и маскировке дефектов. Для этого можно использовать различные современные приспособления и продукцию

Особое внимание уделяется одежде. Необязательно слепо следовать модным тенденциям

Важно иметь свой индивидуальный стиль, подчеркивающий достоинства фигуры и скрывающий недостатки. Дополнить образ поможет парфюм

При выборе следует учитывать свой цветотип и вкусовые пристрастия. От использования чересчур сладких приторных ароматов лучше отказаться. Они больше подойдут женщинам после 60 лет. Чрезмерная свежесть также будет не по возрасту. Оптимально – найти средний вариант

Дополнить образ поможет парфюм. При выборе следует учитывать свой цветотип и вкусовые пристрастия. От использования чересчур сладких приторных ароматов лучше отказаться. Они больше подойдут женщинам после 60 лет. Чрезмерная свежесть также будет не по возрасту. Оптимально – найти средний вариант.

Как выглядеть шикарно посл. Что не носить женщине после 50-ти лет?

• В 45-50 лет женщинам лучше отказаться от туник в индийском стиле с крупным броским орнаментом. Исключение — вы собираетесь в Индию и купили себе несколько туник, чтобы носить их там.
• Женщинам зрелого возраста следует раз и на всегда забыть про декольте и мини-юбку. Это не значит, что в 50 нельзя быть объектом чьих-то желаний (то, что любви все возрасты покорны — сначала факт, и только потом — цитата): дело в том, что явная демонстрация тела в 50-60 лет будет выглядеть скорее как мольба, чем как вызов.

• Женщинам после 50 лет запрещается носить прозрачную одежду;
• И джинсы скинни в сочетании с коротким топом — тоже;

Если у ваши формы можно назвать идеальными лишь с натяжкой, откажитесь от ботфортов и очень высоких сапог. Помните фильм «Красотка», где героиня Джулии Робертс носит такие сапоги? Помните, кем она была до своего чудесного перевоплощения в леди? А теперь представьте, что ей на тот момент съемки ей 50…

• Женщинам в возрасте не следует носить бусы из жемчуга в сочетании с серьгами: раз — это клише, два — это старит. Точка.
• Дамам после 45-50 не следует носить одежду неоновых и кислотных цветов: «неон» слишком кричащий. Пусть кричит и таким образом пытается что-то доказать молодежь. В 50 лет женщина ничего никому не доказывает: ей это не нужно.

Красивая женщина зрелого возраста, модель Синди Джозеф

Женщине 50-60-ти лет не следует одеваться в черное с головы до ног: этот цвет не только стройнит, но и старит. Если же ваш любимый костюм — черного цвета, наденьте к нему белую, кремовую или светло-голубую рубашку. Светлые оттенки очень оживляют цвет лица

Но фото — пример того, как женщине после 50-ти лет следует носить маленькое черное платье. Вы также можете надеть яркий шейный платок или украшение (не очень крупное).

Дамам после 40 и тем более после 50-ти мы не рекомендуем носить лосины и леггинсы. Лучше наденьте прямые свободные брюки, см. фото:

Покупайте дешевые и дорогие вещи и затем смешивайте их: вещи исключительно престижных и дорогих брендов старят.

Стильные женщины элегантного возраста

Делайте исключения из правил, включая наши, в любом возрасте! Например, вместо кремовой блузки наденьте блузку вашего любимого цвета — ярко-голубого, фуксии или изумрудного. В конце концов, почему вы должны себе отказывать носить яркое, если вам этого хочется?!

Ухаживаем за кожей – выглядим в 50 моложе

К первому совету, из многих, относится правильный и тщательный уход за кожей. Имеются ввиду и лицо, шея, руки и тело. Вести уход за кожей необходимо с самого молодого возраста. К этому относиться полный уход, который включает в себя использование базовых косметических средств и анти возрастных кремов, лосьонов.

Выбор редакции: Кто может быть свидетелем жениха на свадьбе

Для начала необходимо подобрать очищающие и увлажняющие крема, которыми пользоваться необходимо ежедневно

Важно подбирать правильные средства, поскольку они не должны вызывать аллергических реакций

Для того, чтобы выглядеть молодой и красивой также важно применять крема и пилинги. Это поможет замедлить появление признаков старения

Скрабами и пилингами необходимо пользоваться регулярно. Ведь только с их помощью можно активизировать клетки кожи. Улучшиться приток крови, наполняться клетки кислородом и лицо будет выглядеть красиво и молодо.

Уход важен также зимой и летом. Летом обязательно нужно использовать крема, защищающие от солнечного излучения. Зимой крем необходимо иметь питательный, поскольку кожа нуждается в защите от ветра и мороза.